襄樊市为中国历来最悠久的地区之一，据考古发现，远在60万年前，人类已在此繁衍生息。襄樊系襄阳、樊城两城合称，樊城因周宣王封仲山甫（樊穆仲）于此而得名，襄阳以地处襄水（今南渠）之阳而得名。樊城始于西周，襄阳筑城于汉初。自东汉献帝初平元年（公元190年）荆州牧刘表徙治襄阳始，襄阳历来为府、道、州、路、县治所。襄樊市始建于1950年5月，1979年6月升为省辖市，1983年9月与襄阳地区合并，实行市带县体制。1982年8月被评为全国“明星”城市，1985年经国务院批准为甲类对外开放城市，1986年12月8日被国务院批准为全国历史文化名城，1996年7月经国家建设部公布为全国大型城市。
　　
　　 境域置县东部早于西部。战国未，楚于今随州、枣阳、宜城、襄阳一带设置县、邑。秦置 8县，分属南、南阳两郡。随着土地开垦、经济发展和人口增长，西汉县数增加到13个，共有124650户、685100口；东汉南郡、南阳郡各县一般接近或超过万户，均为汉代大县。汉末，荆州刺史部治襄阳，尔后各朝，或为郡，或为州，或为路，或为府，辖地广袤有异，襄阳之名未变。魏、晋、南北朝时政权更迭频繁，郡县名称繁多。隋朝依制裁撤政区。自唐至清，置县多在10个左右。民国时期，国民政府为“围剿”红军及加强统治，于襄阳、随县设置行政督察区。建国后，政区设置为适应生产关系变革和经济发展的需要，政区体制日趋完善。