保康地处鄂西北，位于襄樊市西南部。跨东径110°45’，一111°31’，北纬31°21’--32°06’，东临南漳，北接谷城，西与房县、神农架交界，南与远安、宜昌、兴山毗邻。县境南北长82．5公里，东西宽68.5公里， 总面积3225平方公里， 占全省总面积的1.7%。境内山峦重迭，沟壑纵横，地势起伏多变，素有“八山一水一分田”之称。荆山水脉自西向东横贯县境中部， 自然将保康分成南北两部：保南山势平缓，河谷较宽；保北山势高突，河谷较窄。全县有大小山头3100余个，大小山沟3300余条，平均海拔910米。
　　境内最高点欧店关山，海拔2000米；最低点过渡湾枫桥，海拔194米。按海拔高度，全县可分为5种类型： 500米以下的平畈占11．3％， 500—800米的半山占 34．3％，800—1200米的高山占35．3％，1200—1500米的高山占14．6％，1500米以上的大高山占4．5％。